Training an Vibrationsplatte

Beim Training an der Vibrationsplatte wird Vibration genutzt, um die Muskulatur zu stimulieren und zu kräftigen.  Diese Therapieform findet immer häufiger Anwendung, da sie eine sanfte und effektive Möglichkeit bietet, verschiedene Bewegungsstörungen bei Kindern zu behandeln.

Wie funktioniert das Vibrationstraining für Kinder?

Die Vibrationsplatte erzeugt rhythmische Schwingungen, die sich auf den gesamten Körper übertragen. Diese Vibrationen führen zu einer unwillkürlichen Muskelkontraktion, die:

• Die Durchblutung fördert: Dadurch werden die Muskeln besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, was die Regeneration beschleunigt.
• Die Muskelkraft stärkt: Die unwillkürlichen Kontraktionen trainieren die Muskeln intensiv und helfen, Kraft aufzubauen.
• Die Koordination verbessert: Durch das Halten des Gleichgewichts auf der vibrierenden Platte wird die Koordination geschult.
• Die Propriozeption anregt: Das Körpergefühl wird verbessert, was sich positiv auf die Bewegungskontrolle auswirkt.

Welche Vorteile hat das Vibrationstraining für Kinder?

• Vielseitig einsetzbar: Die Vibrationsplatte kann bei verschiedenen Erkrankungen und Entwicklungsstörungen eingesetzt werden, wie z.B. Cerebralparese, Muskeldystrophie oder Entwicklungsverzögerungen.
• Spielen statt Training: Die Übungen auf der Vibrationsplatte können spielerisch gestaltet werden, was die Motivation der Kinder erhöht.
• Schnelle Erfolge: Oft stellen sich schon nach wenigen Behandlungen erste Erfolge ein.
• Sanfte Therapie: Das Vibrationstraining ist eine schonende Methode, die auch für Kinder mit eingeschränkter Belastbarkeit geeignet ist.

Wann ist Vibrationstraining für Kinder geeignet?

• Bei Bewegungsstörungen: Cerebralparese, Muskeldystrophie, Entwicklungsverzögerungen
• Bei Haltungsproblemen: Skoliose, Rundrücken
• Zur Verbesserung der Koordination und Balance
• Zur Stärkung der Muskulatur

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